چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,345.23
طلای 18 33,693,000
سکه امامی 407,480,000
بهار ازادی 378,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب شبانه - صفحه نهم
بروزرسانی: 13:44
یکی از عجیب ترین مسابقات جهان در کره جنوبی
161 -
  اگر دنبال خواب راحت هستید بخوانند
ساناپرس- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:38 71387469


اگر دنبال خواب راحت هستید بخوانند به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه ...
خواب - افراد - خواب شبانه - منیزیم - خواب راحت - خواب رفتن - مکمل


162 -
  ویتامینی که یک خواب راحت به شما هدیه می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 02:00 71369193


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - به گزارش گروه ...
خواب - منیزیم - بهبود - افراد - کارشناس - ماده معدنی - خواب شبانه


163 -
  ملاتونین یا منیزیم کدام به بهبود خواب کمک میکند؟
پارسینه- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 23:55 71355807


شاید به خواب رفتن برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - هرچند ملاتونین ...
منیزیم - خواب - ملاتونین - بهبود - مکمل - افراد - ماده معدنی


164 -
  برای بهبود خواب، منیزیم بهتر است یا ملاتونین؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 23:38 71355710


شاید به خواب رفتن برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - به گزارش اقتصادنیوز ...
منیزیم - خواب - ملاتونین - بهبود - مکمل - افراد - ماده معدنی


165 -
  با این مکمل یک خواب عمیق و خوب را تجربه کنید
زی سان- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:58 71355143


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - هرچند ملاتونین ...
خواب - منیزیم - مکمل - ملاتونین - بهبود - افراد - ماده معدنی


166 -
  این مکمل کمک می کند که یک خواب عمیق و خوب داشته باشید
خبر آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 20:40 71354590


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. -
خواب - افراد - خواب شبانه - خواب عمیق - خواب رفتن - مکمل - شبانه


167 -
  چه زمانی نباید قهوه سیاه خورد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 17:21 71352994


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، قهوه سیاه یا همان بلک کافی به دلیل نداشتن خامه، شکر یا شیر برای دیابتی ها، به شرط نداشتن فشار خون بالا، - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان،
قهوه - سیاه - خوردن - فشار خون - اطلاعات - ام اس - آنلاین


168 -
  چه زمانی نباید قهوه سیاه خورد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 17:13 71352924


قهوه سیاه یا همان بلک کافی به دلیل نداشتن خامه، شکر یا شیر برای دیابتی ها، به شرط نداشتن فشار خون بالا، مفید بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی بیشتری هم دارد. - خوردن قهوه سیاه با معده خالی ممکن ...
قهوه - سیاه - احتیاط - معده - خوردن - فشار خون - درد معده


169 -
  منیزیم چگونه به خواب بهتر کمک می کند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 06:20 71323665


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. -
خواب - افراد - خواب شبانه - خواب رفتن - خواب بهتر - شبانه - مکمل


170 -
  اگر می خواهید زیر چشمتان پف نکند این غذاها را نخورید
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 00:20 71309068


اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با وجود داشتن خواب شبانه ی کافی، صبح ها با پف زیر چشم از خواب بیدار می شوند، باید بدانید که جدا از کمبود خواب، - تغذیه ی شما هم می تواند در این امر تأثیرگذار ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - کنسرو - گوجه فرنگی - استفاده - شوند


171 -
  یک راه ساده برای فرار از خروپف شبانه و خواب آرام
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 23:41 71308826


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، خروپف می تواند خواب شما و سایر افراد خانواده را مختل کند و همچنین باعث خستگی و تحریک پذیری روز بعد شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور،
خروپف - خواب - نوشیدنی - کارشناس - اطلاعات - خانواده - کاهش


172 -
  یک راه ساده برای فرار از خروپف شبانه و خواب آرام
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 23:38 71308803


مصرف یک نوشیدنی خوش طعم می تواند به جلوگیری از خرناس کشیدن شما کمک کند و خواب بهتری داشته باشید. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، خروپف می تواند خواب شما و سایر افراد خانواده ...
خواب - خروپف - نوشیدنی - کارشناس - کاهش - نوشیدنی گرم - توصیه


173 -
  این مواد غذایی باعث پف زیر چشم می شوند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 12:15 71300765


بدترین مواد غذایی که موجب ایجاد پف زیر چشم می شود. - شکر یکی از التهاب آورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن می شود اما این التهاب دور چشم ها مشهودتر است، ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - التهاب - شوند - کنسرو - خواب


174 -
  بدترین مواد غذایی که موجب ایجاد پف زیر چشم می شود
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 07:00 71296126


شکر یکی از التهاب آورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن می شود اما این التهاب دور چشم ها مشهودتر است، چون پوست دور چشم نازک و در برابر ورم، - آسیب پذیر ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - التهاب - کنسرو - شوند - خواب


175 -
  این غذا ها را شب نخورید!
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 15:20 71290606


بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند، اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - گاهی اوقات این ...
شکلات تلخ - خوراکی ها - خواب - خوراکی - کافیین - شکلات - غذا ها


176 -
  برای منظم بودن خوابتان دفترچه درست کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 10:01 71285818


خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می شنویم و می خوانیم که خواب ناکافی و بی کیفیت، - به گزارش و بیداری ما را در یک چرخه ...
خواب - ملاتونین - شبانه - تنظیم - ریتم شبانه روزی - رژیم غذایی سالم - بیداری


177 -
  لبنیات چگونه به بهبود خواب ما کمک می کند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 07:00 71284590


متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک می کند، گفت: بر هم خوردن نظم طبیعی خواب و از دست دادن خواب شبانه می تواند باعث کسالت و کاهش تمرکز،
دانشگاه علوم پزشکی ایران - خواب - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - ایران - ریتم شبانه روزی - مشکلات گوارشی


178 -
  غذاهایی که باعث پف زیرچشم و بدحالت شدن آن می شود
شما نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 23:37 71283626


شکر یکی از التهاب آورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن می شود اما این التهاب دور چشم ها مشهودتر است، چون پوست دور چشم نازک و در برابر ورم، - :اگر شما ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - کنسرو - التهاب - شوند - خواب


179 -
  بدترین مواد غذایی که موجب ایجاد پف زیر چشم می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 18:11 71280627


به گزارش زیرنویس،اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با وجود داشتن خواب شبانه ی کافی، صبح ها با پف زیر چشم از خواب بیدار می شوند، باید بدانید که جدا از کمبود خواب، - تغذیه ی شما هم می ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - کنسرو - گوجه فرنگی - استفاده - شوند


180 -
  بدترین مواد غذایی که موجب ایجاد پف زیر چشم می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 17:30 71280120


شکر یکی از التهاب آورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن می شود اما این التهاب دور چشم ها مشهودتر است، چون پوست دور چشم نازک و در برابر ورم، - آسیب پذیر ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - التهاب - کنسرو - شوند - خواب




 
اخبار داغ:
عمل های زیبایی بی شمار همسر سپهر حیدری سوژه شد / عکس
پیام عجیب زیباترین دختر جهان برای محمدرضا گلزار ( عکس )
واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس
دانلود قسمت اول برنامه کنسرتینو
عکس | فوری/ تصادف شدید خواننده پاپ در اتوبان نیایش؛ وضعیت «حامیم» چگونه است؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 9 خرداد 1403| حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ماه چقدر است؟
خواننده پرمخاطب پاپ در آی سی یو بستری شد
خبر خوش صولت مرتضوی درباره صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
نویدکیا تکلیف استقلال و پرسپولیس را روشن کرد
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
جواد نکونام رفتنی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی
عکس/ مارال بنی آدم عکس زیادی احساسی خودش را با شوهرش به اشتراک گذاشت!
راز لاغری بازیگران ترکیه ای چیست ؟
سعید جلیلی کیست؟ + سوابق سیاسی
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 9 خرداد 1403
رییس 5 درصدی/ قالیباف نمی پذیرد که مردم به او اقبالی ندارند
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز چهارشنبه 9 خرداد
فوری/واریز جدید برای بازنشستگان فرهنگی | واریز معوقات رتبه بندی معلمان این گروه
عکس | واکنش تلخ هاشمی نسب به برد پرسپولیس
بازنشستگان بخوانید | خبر خوش درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان 1403
زمان دقیق اجرای متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
حامیم در بیمارستان بستری شد
تاثیر معدل امتحانات نهایی در کنکور لغو نمی شود

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تعطیلی شنبه
بیمارستان ایران مهر
گل گهر سیرجان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مهدی هاشمی نسب
کالابرگ الکترونیک
صدرنشینی پرسپولیس
شهر سرباز
مربوط
نزاکت
عفاف
بازار شمس السلطنه
خیره کننده
محسنی
اعظم آخوندی
تیپ نیروهای مخصوص 110
بهداشت بانوان
دولت طرابلس
هادی صمدی
تحریک دستگاه گوارش
تله سانتانا
خبرجعلی
حمدالله رحمتی پور
مشکوک
رفتار با کودک
علیرضا بذرافشان
مردم زلزله زده شهر سی سخت
رتبه بندی معلمان
فوتبال استقلال
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
محمدرضا گلزار
پیکان استقلال
شورای عالی انقلاب فرهنگی
محبوب ایرانی
ریاست جمهوری
ولی اسماعیلی
انتخابات ریاست جمهوری
صولت مرتضوی
خواننده پاپ
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان فرهنگی
مجلس شورای اسلامی
شورای عالی انقلاب
برنامه هفتم توسعه
خودروهای فرسوده
رژیم صهیونیستی
امتحانات نهایی
انتخابات ریاست
هوادار استقلال
خواننده مشهور
پرداخت یارانه
زیباترین دختر
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
انقلاب فرهنگی
شورای اسلامی
حسین سلیمانی
خودرو فرسوده
هفته پایانی
وزیر اقتصاد
اطلاع رسانی
استایل جذاب
رییس سازمان
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه
ورزشگاه پاس قوامین
سید احسان خاندوزی
هاله ای از ابهام
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
بازی بارسلونا
احسان خاندوزی
خبرنگار ورزشی
عنوان قهرمانی
تیم های پیکان
دهه مبارک فجر
آموزش و پرورش


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.